セフレを本気で好きになってしまった時の対処法

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最初は遊び感覚でセックスができればそれで満足!と思っていたセフレに対して情が移ってしまったあなた。
セフレに対して恋愛感情が芽生えて本気になってしまった場合、どうすれば良いのでしょうか?セフレを好きになってしまった場合の付き合い方や、対処法を紹介します。

セフレのことを好きになったら本音で話す

割り切った気持ちでセフレ関係を続けていたあなたは、恋愛感情を持ってしまった相手に対して違和感を感じてしまうでしょう。
本当のところは「好きだ」と言いたいけども、お互い暗黙の了解でセフレ関係を続けている場合、愛情を求めるのは間違っていると考えてしまうからです。

「相手が自分に対して特別な感情がなかったらどうしよう」など、悩めば悩むほど、相手のことが気になってしまいます。
まずは冷静になって、相手がどのような恋愛観を持っていて、どのようなタイプなのか考えてみましょう。

相手にパートナー(恋人・結婚相手)がいない場合

この場合はあまり問題は深刻ではありません。パートナーが居なければライバルはほぼ居ないと同じ。できるだけ早い段階で自分が好きになってしまったことを伝えるようにしましょう。

セフレを作る人は性欲がしっかりあるので、体の相性を大事にします。セフレ関係のあなたはその時点で体の相性はOKというお墨付きをもらっているのです。片思い状態で1人で悩んでしまうよりも、自分の気持ちを正直に伝えたほうがスッキリするはずです。

ただし、100%OKがもらえるわけではありません。あちらもパートナーが居ないことを良いことに、複数人のセフレを作っていたり、他に本命の好きな相手がいる可能性はあります。自分のライバルが居ないかどうか、告白する前に探りを入れて見ましょう。

相手にパートナー(恋人・結婚相手)がいる場合

この場合は、なかなか難しいかもしれません。自分の気持ちを素直に打ち明けた所で、すぐにOKしてもらえる可能性はほぼありません。

既に本命のパートナーがいる場合、セフレに求めているのは「性欲を解消してくれる存在」という部分しかない可能性が高いからです。本命が居てもセフレを作る人は、本命との体の相性が合わなかったり、満足できていないからです。

セフレに恋人がいる場合は浮気に、結婚している場合は不倫になります。
結婚していない場合の浮気であれば、罪に問われることはありませんが、結婚している場合の不倫関係は、離婚の原因や損害賠償の対象となってしまいます。パートナーがいるセフレに本心を打ち明けることは、とてもリスクの高い行為に繋がります。

自分が既婚者や恋人がいる場合も同様で、セフレを好きになってしまったことを口にするのは危険です。一人で悩みを抱えることは辛いかもしれませんが、その後の自分の人生や周りを大切にしたいと考えるのであれば、黙っておくのが懸命です。
参考:セフレを彼女に選ばない方がいい4つの理由

セフレと恋人の違いは?どこからが本命?

セフレと恋人の違いははたから見ればあまりありませんが、相手に対してどのような感情を抱いているかではっきり違いがあります。

それは、「セックスなしでも会いたいと思うかどうか」です。セフレという存在はセックスをするために作るもの。その相手に対して「セックス無しでも会いたい」と思うのは恋人や好きな人相手に考えてしまう特別な感情ですよね?

一緒にデートに行ったり、ご飯を食べたり、セックス以外の時間を過ごす機会が多ければ、それは好きな証拠かもしれません。
自分がセフレに対してどう思っているのか、またどう思われているのか行動を見ながら見極めることが大切です。
参考:浮気とセフレの違いについて

セフレから彼女にする方法

セフレを彼女にするために大事なことは、「セックス以外の時間を充実させること」です。
最初は会ってからすぐにホテルに行くような関係だったかもしれませんが、たまには気分転換にデートや観光に行ったり、お互いの趣味について共有したり恋人らしいことをしてみましょう。

あなたの本気で好きという気持ちが間違いでなければ、とても楽しい時間になるはずです。自分の気持ちは間違っていない!と確信が持てるのであれば、素直に気持ちを打ち明けてみましょう。
また、デートの合間に相手の反応もしっかりと見ておくことが大切です。自分だけが突っ走って、セフレの女の子を無理やり彼女にしようとすれば、セフレ関係も切られてしまう可能性があります。

デートの最中にどうも相手の反応が良くない場合、相手はあなたにセックス以外は求めていないのかもしれません。その時は辛いかもしれませんが、距離をおいたほうがお互い傷つかずに済むでしょう。好きな気持ちを黙ったままセフレ関係を続けることは、葛藤することにつながるからです。

まとめ

いかがでしたか?セフレを本気で好きになってしまった場合、必ずしも気持ちを打ち明ける必要はありません
相手にパートナーがいる場合は特に事を荒立てることに繋がるので、告白するのはやめましょう。

相手にパートナーがおらず、お互いにセックス以外の時間を共有しているときでも楽しいと思える場合は、素直に気持ちを伝えましょう。あなたの好きな気持ちが伝わって、彼女になることを願っています。

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